Name: Āna Espaço de Yoga
Address: 1191 Avenida Venâncio Aires, Cidade Baixa, RS, 90035-002, BR
Telephone: 51994239094

Aulas de yoga em Porto Alegre, no bairro Bom Fim.

Aulas de yoga que fortalecem o corpo, apaziguam a mente e contribuem para uma vida com mais bem-estar e autoconhecimento.

Oferecemos aulas de hatha yoga com prática vigorosa de asana (postura), pranayama (exercícios respiratórios), meditação e ensinamentos da tradição do yoga.

Na Venâncio Aires com a Osvaldo Aranha, no bairro Bom Fim, em Porto Alegre.

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YOGA COMO UMA FERRAMENTA EM BENEFÍCIO DE BEM-ESTAR FÍSICO E MENTAL.

Oferecemos aulas de yoga que fortalecem o corpo, apaziguam a mente e contribuem para uma vida com mais bem-estar e autoconhecimento.

Nossas aulas de hatha yoga incluem prática vigorosa de asana (postura), pranayama (exercícios respiratórios), meditação e ensinamentos da tradição do yoga.

QUEM REALIZA

Guta Nolibos

Praticante e professora de yoga

Oi, eu sou a Guta! Abri o Āna pra compartilhar o que venho aprendendo com o Yoga nos últimos anos. Esse caminho vem mudando minha vida de dentro pra fora e me tornando uma pessoa mais feliz.

Além do que chamamos de sadhana (rotina de práticas), hoje o yoga é minha visão de mundo, minha compreensão sobre a Existência e minha relação com Deus. Me esforço para integrar os ensinamentos dessa tradição aos meus hábitos, meus pensamentos, minhas emoções e minhas ações diante do mundo.

Fiz dois cursos com certificações nacionais e internacionais e sigo sendo aluna dos professores do Shiva Shankara Centro de Yoga (RJ), aos quais tenho imensa admiração e respeito e a quem devo a maior parte do que sei e ensino. 🙏

Espero ser capaz de transmitir um pouco dos benefícios e bençãos que o Yoga me proporciona àqueles que passam por aqui . Om Tat Sat. 🕉️

Um local iluminado. Práticas de yôga com a melhor profe do mundo; um ser de luz, amor, carinho e leveza. As aulas são completamente especiais, a Guta guia com maestria e muita dedicação; sempre buscando compreender as necessidades dos alunos e aplicando seus conhecimentos para uma prática única. Você sai da aula renovado e feliz